maintenance

風の強い日曜日の朝。
少しメンテナンスをすることにしました。
花を買いました。
一本だけ。
１５０円でした。

靴を修理に出しました。
靴の底が減るのが早いのです。
長年支えてきてくれた靴３足。
John Lobb, Berluti
メンテナンスすれば何年だって履けます。

身体のメンテナンスはボクシング。
ボクサーとしては身体が絞れていません。
仕事柄会食がとても多いのです。
食事の偏り。
ジムで汗を大量にかいて腹筋。
そして炭水化物を減らして内蔵脂肪を減らしていきます。
心と身体を少しだけメンテナンス