新幹線の照明

  • 2017年11月12日

新幹線の照明は明るすぎますね。

夜だろうと、蛍光灯の明かりが煌々と光っています。

飛行機ならば暗くなれば電気も落とすのに。

車内の半分以上は寝ています。

JRはもっと工夫して欲しいですね。

国内旅費は高いですよね。もう少し改善できないものですかね?

 

Early childhood

  • 2017年11月12日

親族集合。

幼少期の写真を観せられました。

左が私。右がいとこ。

いつまでたっても、伯父、叔父、伯母、叔母にとっては

おしめを変えたことのある武ちゃんなのですね。

dear life, morning phase

  • 2017年11月11日

酒を飲んだ翌朝は

早く起きて 体を鍛える

ランニングに、筋トレ。

最大心拍数や距離が分かるのは便利だ。

apple watchである程度の健康管理ができる。

 

汗を流して、スペイン語の勉強。

電車では仕事関係の専門書を読む。

少しでもいいから毎日続ける。

続ければ続けるだけ蓄えられてくる。

 

 

 

 

Night in Osaka

  • 2017年11月11日

大阪の夜。

楽しい夜でした。

 

パックテスト 水質簡易測定

  • 2017年11月10日

ヒ素の検査は結構面倒なのですよね。

パックテストももっと簡単にできないかなー。

オフィスには水質測定の機材がどんどん増えています。

no time to think

  • 2017年11月09日

日常の瑣末なことに忙殺されて考える時間を失い、

雑踏に紛れて時間だけが過ぎ去る。

満員電車に揺られ、意義を感じられない仕事に意欲が湧くわけもない。

そんな日々はよくないですよね。

 

東京の中心部から1時間ほどで葉山に行けます。

綺麗な海にポカンと浮かぶことができます。

どんなに忙しくても、ちょっと工夫すれば時間は作れますよね。

メールや電話で済んでしまう仕事もありますからね。

週末は海辺で仕事なんていいでしょうね。

 

BEACH葉山ができて10年経ちました。

どれだけ多くの笑顔と健康を届けてきたことでしょう。

素晴らしいスタッフの方々。

私ももっと行こうと思います。

トレランのレースまであと3か月。

葉山にはいい練習になるトレランコースがたくさんあります。

Say it so

  • 2017年11月08日

朝からミーティング

満員電車が嫌いだから早めに出る。

早朝について朝デニ。

珈琲を頼むと、トーストとゆで卵が付いてくるそうだ。

名古屋のモーニングみたいだ。

朝のひと時。

雨の東京。