自然と癒し

  • 2019年06月13日

ストレスは体にも心にも変調をきたします。

調整する方法として私は自然に触れ合うことにしています。

といいますか、心が欲して気がつけば勝手に自然に触れている状態です。

海が見えるオフィスで働いていますが、海に入る機会は少ないのです。

もっと海に行きたいです。

私はSUPが好きです。スタンドアップパドルのことです。

海が穏やかな日はこれに乗ることはとても気持ちの良いものです。

ゴルフも好きです。復活して１年になりますが、心身ともにとても効果があります。続けたいと思います。

スノボやスキーもいいですね。

季節には数は少ないですがスノボを楽しんでいます。

このようなことを書くのも現在仕事のストレスを抱えているからに他なりません。

TURF & SNOW

ライフスタイルとして続けていきたいです。