Early childhood

親族集合。

幼少期の写真を観せられました。

左が私。右がいとこ。

いつまでたっても、伯父、叔父、伯母、叔母にとっては

おしめを変えたことのある武ちゃんなのですね。

dear life, morning phase

酒を飲んだ翌朝は

早く起きて　体を鍛える

ランニングに、筋トレ。

最大心拍数や距離が分かるのは便利だ。

apple watchである程度の健康管理ができる。

汗を流して、スペイン語の勉強。

電車では仕事関係の専門書を読む。

少しでもいいから毎日続ける。

続ければ続けるだけ蓄えられてくる。

Night in Osaka

大阪の夜。

楽しい夜でした。

パックテスト　水質簡易測定

ヒ素の検査は結構面倒なのですよね。

パックテストももっと簡単にできないかなー。

オフィスには水質測定の機材がどんどん増えています。

no time to think

日常の瑣末なことに忙殺されて考える時間を失い、

雑踏に紛れて時間だけが過ぎ去る。

満員電車に揺られ、意義を感じられない仕事に意欲が湧くわけもない。

そんな日々はよくないですよね。

東京の中心部から１時間ほどで葉山に行けます。

綺麗な海にポカンと浮かぶことができます。

どんなに忙しくても、ちょっと工夫すれば時間は作れますよね。

メールや電話で済んでしまう仕事もありますからね。

週末は海辺で仕事なんていいでしょうね。

BEACH葉山ができて10年経ちました。

どれだけ多くの笑顔と健康を届けてきたことでしょう。

素晴らしいスタッフの方々。

私ももっと行こうと思います。

トレランのレースまであと3か月。

葉山にはいい練習になるトレランコースがたくさんあります。

Say it so

朝からミーティング

満員電車が嫌いだから早めに出る。

早朝について朝デニ。

珈琲を頼むと、トーストとゆで卵が付いてくるそうだ。

名古屋のモーニングみたいだ。

朝のひと時。

雨の東京。

晴れの日にはBEACHへ

秋晴れ

いい天気だ。

こんな日は海に出てみたい。

波があればロングボード。

なければアウトリガーカヌーか、SUPをやりたい。

終わった後はシャワーを浴びてうまいコーヒーをいただく。

仕事をしてから、つかれたら裏山に走りに行く。

なんてことを妄想しながらBEACHのTシャツを着てお仕事中。

横浜の海を見ているだけでもよしとしよう！