Eat a lot of vegetables
- 2022年11月14日
体を労ってということではなく、体が欲しているようです。
大量のサラダを毎食いただいています。
すでに1週間。
勿論タンパク質も摂取していますが、炭水化物は少なめです。
それだけのことで1週間。体が軽快になります。
体って不思議ですよね。
体を労ってということではなく、体が欲しているようです。
大量のサラダを毎食いただいています。
すでに1週間。
勿論タンパク質も摂取していますが、炭水化物は少なめです。
それだけのことで1週間。体が軽快になります。
体って不思議ですよね。