Eat a lot of vegetables

  • 2022年11月14日

体を労ってということではなく、体が欲しているようです。

大量のサラダを毎食いただいています。

すでに１週間。

勿論タンパク質も摂取していますが、炭水化物は少なめです。

それだけのことで１週間。体が軽快になります。

体って不思議ですよね。