沖縄に向かう　富士山が綺麗だ

厳冬の関東から沖縄に向かう。

しかし沖縄も15度ほど。

今年はどこもかしこも異常気象。

メキシコでも氷点下を記録した。

心身のバランス

頭がネガティブな思考に支配されることがあります。

イラついたり思い込んだり、自分を俯瞰してみることが困難な状態に陥っています。

そんな時はたった5kmを走るだけで気分は一変します。

30分ほどでしょうか。私の場合にはこれぐらいの時間を見つけるようにしています。

心と体のバランスを取るために必要な時間はそんなに長くは必要ないようです。

できれば朝一番に走りたいのですが、なかなかそうも行きませんね。

君たちはどう生きるか

大ヒットですね。

80年も前の作品なのに、普遍性を持っているのでしょうね。

押し付けがましくなくそして道徳を説いているから受けが良いのかもしれません。

「君たちはどう生きるか」の問いは投げても答えはありません。

しかし幾つものヒントが織り交ぜられています。

いい歳しても、自分のためだけに生きている人が大勢います。

自分のためだけに必死で生きるのはそれは必然だと思います。

しかし頭が良い、お金があるという余裕がある人ならばせめて世の中のためにも生きて欲しいものです。

医食同源　蒙古鍋

医食同源とはよく言ったものです。

インフルエンザが猛威を振るっていますね。

体が弱った時には栄養があるものを食べたいものです。

蒙古鍋はオススメです。

薬膳のスープを飲んで、柔なくなったニンニクを何個か頬張れば

体が温まります。

蒙古鍋は辛いスープと白いスープの２種類を楽しめるものもあります。

蒙古鍋は羊肉です。

正直にお伝えすると、羊肉はそれほど得意ではありません。

しかし、蒙古の草原で食べた羊肉は驚くほどの美味しさでした。

様々な新鮮な部位は他のどの肉にも似ていないものでした。

あの肉だけを食べに大草原に行きたいものです。

携帯用加湿器

世界的に異常気象が発生していますね。

パリではセーヌ川が氾濫し、赤道付近の国々は寒い。

サハラ砂漠に雪が降る。

カーボンフリーコンサルティング本社前の様子です。

IMG_1229

出張先で困るのが乾燥です。

ただでさえ乾燥しているのに、暖房をつけるとカラカラになってしまいます。

出張に持っていける加湿器を購入しました。

ペットボトルに差し込むだけで、USBから電源を取れます。

コンサルタントはバーにいる

世界ベスト50のバー2017に日本のバーが２軒選ばれている。

一軒は女性バーテンダーで有名な銀座HIGH FIVE.

もう一軒は新宿のBenfiddich.

上海のSPEAK LOWは日本人のバーテンダーだから広く見れば三軒か。

https://www.worlds50bestbars.com

アジアベスト50には恵比寿のアブサンバーTRENCHが入ったのが意外であったが、尖ったバーをよく調べているなと思う。

サイドカーのスターバーも50位以内にランクインしていた。

奈良の名店ランプバーにはいったことがない。

バンコクのBamboo Barが選ばれているのは嬉しい。

同じ夢

父が逝去してから１ヶ月が経った。

日々の慌しさに紛れ時があっという間に過ぎる。

それでも折につけて父のことを思い出す。

振り返ってみれば私は父に叱られたことは殆どない。

数える程だ。

父は温厚だったというわけでもないが、子供には優しかった。

私が良い子であったわけでは決してない。

子を叱らないことを決めていたようだ。

粗野ではあったが野卑ではないし、十分な品性と知識を兼ね備えていた。

父の知らない側面があったのだと改めて考えるようになった。

不思議なもので、この１ヶ月は同じ夢をしばしばみる。

私が医者に末期癌だと宣告される夢だ。

父の死が与えた影響であることは確かであるが、不思議に感じる。

この仕事を選んだ以上は、死の覚悟などとうにできている。

腹は括ったはずなのに、不思議と同じ夢をみる。